QUIÉN SOY
Sobre mí
Soy Silbia, en 2008 comencé a recibir mi primera terapia gestalt, en un momento de crisis vital, tras el nacimiento de mi segunda hija y en crisis de pareja… con la gestalt pude mirarme mas profundamente, pude detectar las partes de mi que traían el dolor, aprendí a sobreponerme a situaciones que me generaban confusión, fui poco a poco reconociendo partes de mí que estaban camufladas por el miedo o el dolor, reconecté con mi alegría de vivir, me sentí muy acompañada y pude experimentar diferentes partes de mi persona con dinámicas que me hicieron darme cuenta de quien soy de forma más profunda, y sobre todo que necesitaba, de una forma mas auténtica… mantuve varios años, a temporadas el espacio de apoyo con mi terapeuta, a la que guardo un especial cariño.
Realmente pude hacer una transformación profunda, apoyada en la responsabilidad sin culpa, con conciencia, adquirí herramientas desde el autoconocimiento que me acompañan hasta el día de hoy. Cuando llegué a Navarra en 2014 volví a buscar acompañamiento de una terapeuta gestalt, necesitaba mantener el contacto conmigo, en un momento de cambio vital.
En la vida he pasado por varias etapas diferenciadas, cambios en mi lugar de vida, el nacimiento de mis hijxs, inicio de nuevos proyectos… en estos momentos he buscado un apoyo desde la terapia, eso me ha ayudado a respetar mis ritmos y a comprender mis necesidades.
En 2017 tomé la decisión de formarme como terapeuta gestalt, definitivamente era el tipo de acompañamiento que soñaba con poder ofrecer en el futuro. Siempre me ha gustado escuchar a las personas, entender las diferencias y comprender los espacios de conexión que compartimos
Desde muy joven he participado en el movimiento feminista y en otros espacios que buscan una transformación social inclusiva e igualitaria en derechos y oportunidades. Esto me ha llevado a realizar diversas formaciones complementarias, para incluir en mi forma de acompañar una mirada interseccional que trate de comprender las dificultades particulares de cada persona según su contexto social, cultural, económico…
Mi conciencia por la diversidad social y el respeto profundo hacia estas diferencias me han hecho poner un foco de atención de mi formación en los grupos vulnerables, migrantes, mujeres en diferentes situaciones de violencia, personas con capacidades diferentes, jóvenes en situación de vulnerabilidad.
Desde esta conciencia trato de ofrecer un espacio terapéutico inclusivo, que facilite el acceso a personas de todo tipo. Que la terapia sea un espacio accesible, para todas las personas, con diferentes economías familiares. Consúltame.
Porque merecemos una vida en la que podamos sostenernos y florecer
Mi enfoque
Acompañamiento personalizado para procesos de cambio reales
Participar en la transformación social desde un acompañamiento consciente y coherente.
Entendiendo a las personas en relación, atravesadas por sistemas de poder como el género, la clase, la etnia, la orientación sexual y las diversidades funcionales.
Acompañar a las personas desde una mirada que integra la diversidad, la igualdad y el respeto profundo por cada experiencia vital.
Me comprometo a que la terapia sea un recurso disponible para todas las personas, no un privilegio.
Ofrecer un acompañamiento terapéutico accesible, inclusivo y respetuoso, donde cada persona pueda explorar su historia y comprender sus emociones.
Trabajo para sostener procesos de cambio y crisis desde una mirada interseccional, reconociendo la diversidad de experiencias y necesidades.
Generar un espacio seguro para que cada persona pueda expresarse y experimentar según su necesidad en cada momento.
- Terapeuta de psicología humanista gestalt titulada por la AETG (Asociación española de Terapia Gestalt) formada en el instituto vasco de Gestalt de Donosti.
- Facilitadora de grupos, por el IFACE (instituto de facilitación para el cambio)
- Actualmente realizando la formación de terapia Sistémica.
Formaciones Complementarias
Gestalt y Género
Feminismo y Gestalt
Liderar desde lo femenino
Taller F.O.P (Foro Orientado a Procesos)
CNV comunicación no violenta, una herramienta para el cambio
Teatro de la oprimida
Los fuegos del cambio, centro de transformación del conflicto humano
Agente para la convivencia intercultural
Con una amplia experiencia en formación y acompañamiento de grupos y personas.
Como trabajamos
Descubre cómo trabajo en los procesos terapéuticos
Sesiones online
Acompañamiento accesible desde cualquier lugar, pensado para facilitar tu proceso.
Sesiones presenciales
Encuentros en un espacio seguro y cercano que favorece la expresión y el autoconocimiento.
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